Телефон доверия — как это работает?

Жизнь состоит не только из ярких моментов. Иногда детям, как и взрослым, кажется, что они стоят перед сложной проблемой, решение которой найти невозможно, и тогда все краски жизни начинают блекнуть.

Мы спрашиваем совета и ждем помощи от людей, которые могут оказаться вовсе некомпетентными в вопросах решения наших собственных проблем, а иногда нам просто не к кому обратиться.

Для того, чтобы любой ребенок, подросток или родитель мог анонимно и бесплатно получить квалифицированную психологическую помощь, был создан единый общероссийский детский телефон доверия 8-800-2000-122. На том конце провода Вам ответит профессиональный психолог, который окажет помощь и предложит выход из безвыходной, как кажется, ситуации.

 

Первый раз в первый класс

(для родителей первоклассников)

Первое сентября… Практически у каждого человека с этим днем связаны волнующие и трогательные воспоминания. Кто-то воссоздает в памяти школьные годы как самые яркие и интересные моменты в жизни, а кто-то ни одного доброго слова в адрес школы не найдет. Но так или иначе, наступает день, когда ребенок первый раз переступает школьный порог. Рядом с ним – мамы и папы, бабушки и дедушки, которые волнуются не меньше своих чад. Как там наш? Как он себя чувствует? Сможет ли учиться? Как сложатся его взаимоотношения со сверстниками и учителями? На эти вопросы невозможно ответить однозначно, поскольку все зависит от того, каким ребенок пришел в первый класс. Начало обучения – это в некотором роде экзамен для всей семьи.

Психологическая готовность к школьному обучениюнеобходимый и достаточный уровень психического развития ребенка для освоения школьной учебной программы в условиях обучения в коллективе сверстников.

Многие родители будущих первоклассников еще задолго до начала школьной жизни начинают подготовку своих детей. Считается, что ребенок, научившийся еще до школы писать, решать элементарные задачи, читать, является «школьно зрелым». А вот специалисты утверждают, что не это является залогом успехов в учебе. Многие дети хотят стать успешными учениками, однако не все хорошо подготовлены к выполнению новых обязанностей. Читать далее

Здоровье начинается дома!

Залогом благополучия жизни человека является его здоровье. Потому как здоровый человек более энергичен, приятен в общении, притягателен внешне, работоспособен, что позволяет ему быстрее развиваться, добиваться поставленных целей и задач.

Наше здоровье полностью зависит только от нас. Ведь в современном мире существуют токсикомания, наркозависимость, алкоголизм и табакокурение. Все это негативно влияет на здоровье. У людей, испытывающих тягу к этим опасным привычкам, возникают тяжелые заболевания печени, почек, легких, сердца, сосудов. Избежать этого можно только начав серьезно и с уважением относиться к вашему здоровью.

Лучшая профилактика вредных привычек – здоровый и активный образ жизни. Вряд ли человек, увлекающийся танцами или греблей на байдарках, решит закурить или напиться. Поможет выплеснуть негатив, переключиться с проблем самый разный спорт. Именно регулярные занятия спортом поддерживают гармонию в развитии человека, наиболее важную роль они играют в юном возрасте. Поэтому и девочкам, и мальчикам необходимы занятия спортом с самых ранних лет. Как раз в этом молодом возрасте спорт способен оказать наиболее благотворное воздействие на организм и заложить прекрасную основу для здоровья на все последующие годы.

Кроме того, занятия любимым делом также послужат хорошей профилактикой. Шитьё, вышивание, бисероплетение, рисование, игра на различных музыкальных инструментах и многие другие. Прогулки и поездки в различные места, танцы, закаливание, ролики, велосипед или коньки – выбирайте, что по душе. Различные секции, кружки также займут подростка, отвлекут от пагубного влияния сверстников, сделают более выносливым, целеустремлённым.

Ведение здорового образа жизни вне всяких сомнений приносит пользу человеку. При соблюдении простых принципов можно заметно укрепить свой организм, что будет способствовать продлению молодости и увеличению продолжительности жизни. Эти правила включают в себя следование режиму правильного и сбалансированного питания, наличие постоянной физической активности, крепкого сна и прогулок на свежем воздухе.

В рамках акции «Мое будущее — мой выбор!» мы предлагаем посмотреть вам короткометражный мультипликационный фильм «Здоровье начинается дома».

Мое будущее — мой выбор!

Важнейшим показателем богатства и процветания нации является состояние здоровья подрастающего поколения. Благополучие детей, их развитие определяет будущее любой страны. Фундамент здоровья и становления личности закладывается в раннем возрасте.

Заболеваемость детей, подростков часто связана с недостаточной их информированностью о риске возникновения некоторых заболеваний и навыков первой помощи, наличием вредных привычек и в целом низким уровнем культуры самосохранения. Дети и подростки склонны игнорировать и недооценивать долговременные последствия своего поведения. Вместе с тем, в молодежной среде наблюдается тенденция, связанная с ослаблением ценностного отношения к своему здоровью.

В рамках акции «Мое будущее — мой выбор» мы предлагаем Вам посмотреть ролик «Профилактика подростковой токсикомании и употребления никотиносодержащей продукции».

Финансовая грамотность!

Дети и подростки получают денежные средства от родителей в виде карманных расходов, но приобретение практических навыков обращения с денежными средствами осуществляется после достижения трудоспособного возраста.

Для тех детей, которые получают деньги от родителей или из других источников, фактором риска при формировании стратегий финансового поведения может являться отсутствие продуманной со стороны родителей системы правил предоставления карманных денег и регулярного контроля за тратами ребенка, а также практики приобщения детей и подростков к ведению бюджета и приобретению знаний о финансовых решениях.

В рамках акции «Моё будущее — мой выбор!» мы приготовили рекомендации для родителей на тему: «Финансовая грамотность несовершеннолетних».

Детскому телефону доверия 10 лет!

В 2020 году общероссийскому детскому телефону доверия под единым номером 8-800-2000-122 исполняется 10 лет. Детский телефон доверия начал свою работу 1 сентября 2010 года. Он был создан в целях профилактики жестокого обращения с детьми и оказания помощи семьям в кризисных ситуациях. И вот уже целое десятилетие дети, подростки, их родители, да и просто люди, неравнодушные к беде живущего рядом ребенка, имеют возможность своевременно получить профессиональную психологическую помощь. В службе телефона доверия работают прошедшие специальную подготовку психологи-консультанты. Их главная задача – снять остроту психоэмоционального напряжения, переживаний, которые испытывает звонящий в данный момент, и уберечь юного или взрослого собеседника от опрометчивых поступков.

С начала работы детского телефона доверия на его номер поступило более 8 млн. обращений. В настоящее время к номеру подключены 218 организаций в 85 субъектах Российской Федерации, в том числе и в Нижегородской области. В 68 регионах детский телефон доверия работает круглосуточно. Общение с психологом абсолютно анонимно и конфиденциально, звонок с любого мобильного или стационарного телефона бесплатный.

Психологи ГБУ «Центр социальной помощи семье и детям города Сарова» выражают огромную благодарность коллегам, занятым в работе общероссийского детского телефона доверия, и поздравляют их с юбилеем!

Также сообщаем, что отделение психолого-педагогической помощи ГБУ «ЦСПСД города Сарова», возобновило свою работу по оказанию психологических услуг семьям и детям. Психологи в дистанционном режиме готовы оказать консультационную помощь родителям и подросткам в преодолении кризисных ситуаций, организовать коррекционно-развивающие занятия с детьми 6-18 лет в онлайн режиме с использованием программы видеосвязи ZOOM и по телефону.

Обращения от граждан принимаются:

Как выбрать профессию?

Будущая профессия — это трудный выбор каждого человека, от которого зависит не только дальнейшее материальное благополучие, но и душевное спокойствие, комфорт.

Известный китайский мыслитель Конфуций когда-то сказал: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни». Так оно и есть: профессия должна увлекать, захватывать, интересовать, впечатлять. Занимаясь любимым делом, можно не заметить, как пролетит время. Можно с каждым днём идти дальше, раскрывая всё новые и новые грани своих возможностей. Можно достичь успеха и стать по-настоящему счастливым человеком.

В консультативном отделении (раздел — Методическая копилка) появился материал, посвященный данной теме. Советуем ознакомится. И родителям, и детям.

Пожарная безопасность

Пожарная безопасность для детей – один из важных вопросов, которому нужно уделять большое внимание. Существует много причин возникновения пожара, но часто именно неосторожность и детская шалость служат поводом для огня. Оставшись без присмотра, дети в своих разнообразных играх часто повторяют поступки и действия взрослых, имитируя их поведение (например, игры с опасными электроприборами). Поэтому родители должны помнить, что оставлять детей одних очень опасно и научить их основным правилам поведения при возникновении пожара. Огонь – это очень большая опасность!